Acı, Kayıp ve Acı

by:

Hayat

Saldırı Düşüncelerinizden Vazgeçerek Acı Çekmeyi Durdurun

Saldırı düşünceleri her zaman acı çekme mekanizması olacaktır. Acı Kayıp ve Acı 

Ne yazık ki çoğumuz, acı çekmemize neden oldukları bir yana, saldırı düşüncelerimiz olduğunu zar zor biliyoruz [1]. Çoğumuz, saldırı düşüncelerimizi bir kez bıraktığımızda, ıstırabın otomatik olarak sona ereceğini de bilmiyoruz. İşte nedeni:

Bir önceki yazımızda hatırlayacağınız gibi,  En Önemli Bileşen , Düşünce Operant Faktördür. Düşünce olmadan hiçbir şey olmaz. Düşünceler, biz onlara bir anlam verene kadar anlamsız olmalarına rağmen etkisiz değildir [2].

Şimdi, düşünceye anlam vermek oldukça zor bir iştir. Çoğu zaman, farkında olmadan düşüncelerimizi derinlemesine düşünür ve onları ısrarla kullanırız. Sonuç olarak, bunu yaptığımızın farkına varmamız muhtemel olan tek zaman, kendimizi bitkin, stresli , yorgun, bitkin, üzgün, üzgün, endişeli , sinirli , öfkeli veya “nedensiz yere” öfkeli hissettiğimiz zamandır .

Acı Kayıp ve Acı

Bu “nedensizlik”, düşüncelerimizin bilinçsiz katılımıdır. Bu hisler, duygular, ruh halleri veya durumlar dizisi, biz farkında olmadan zihnimizde baskın olan düşüncelerden kaynaklanır [3]. duygularımızı, farklı ruh hallerimizi ve farklı durum türlerimizi tanımlama biçimlerimiz, iç dünyamız ile dış dünyamız arasındaki en önemli köprüdür. Bizde neler olup bittiğine dair herhangi bir sinyal almadan, sonuçlarımızı ve kimliğimizi yönlendirerek devam etmeye devam edin [4].

Bütün bunlar, çoğumuzun neden kendimiz dışında herkesin saldırı düşünceleri taşıdığına inandığını açıklamaya yardımcı olur. Saldırı düşünceleri bizim için kabul edilemez ve ideal benliğimizle bağdaşmaz. Bizi “kötü” gösteriyorlar. Toplum tarafından iyi görülmezler. Ve onları bastırmak için çalışıyoruz. Bastırma bir savunma mekanizmasıdır . Bilinçsiz. Biz farkında değiliz. Ama oradadır, etkilerini gösterirken, duygularımız tanıklık eder.

Bu saldırı düşüncelerinin etkileri nelerdir?

Şimdi soru şu: Bu saldırı düşüncelerinin etkileri nelerdir? Onları hissetmenin yanı sıra, onları da yansıtıyoruz. Onları başkalarına, dünyaya yansıtıyoruz ve bu orada bitmiyor. Ayrıca, saldırı düşüncelerimizi yansıttığımızda, aslında düşüncelerimiz aracılığıyla saldırıyoruz. Saldırdıkça, misilleme yapmaktan korkarız. Sonra kendimizi savunmak. Zorunda olduğumuzu anlarız ve daha fazla saldırarak kendimizi savunuruz. Ne kadar çok saldırırsak, o kadar çok misilleme aldığımızı düşünürüz ve kendimizi savunmamızın daha fazla haklı olduğunu görürüz – ve döngü devam eder.

Söylemeye gerek yok, tüm bu yansıtma süreci, benlikle, başkalarıyla ve tüm dünyayla ilişkilerdeki gerilimler de dahil olmak üzere, kendi etkilerinden yoksun değildir. Kesin olan bir şey olabilir. Ancak bilinçsiz durumda, saldırı düşünceler kalır ve her zaman olacaktır acı mekanizması.

Saldırı düşüncelerinin mekanizmasını ve yansıtma sürecini anladığımızda, acıyı durdurmanın yolunun saldırı düşüncelerimizden vazgeçmek olduğu ortaya çıkar.

Sırf acı çekmenin mekanizmasına dair anlayışlı bir anlayışa sahip olmanın zaten güçlendiğini hissetmiyor musun? Bu sadece buzdağının görünen kısmı. Kendi bilinç seviyenizi yükseltin ve ardından dünyayı değiştirin.

Hazır mısın? Acı Kayıp ve Acı

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

%d blogcu bunu beğendi:

smm panel
instagram takipçi
takipçi
sağlıyıcı smm
düğün organizasyonu
düğün salonu
düğün mekanı